Компрессионные чулки — помощь для ног будущей маме

Время ожидания ребенка – одно из самых приятных и таинственных в жизни женщины. Но помимо радостного ожидания, будущей маме зачастую приходится испытывать и ряд трудностей, в число которых входят и симптомы варикозного расширения вен:

• Отечность нижних конечностей.
• Ощущение «тяжелых гирь» на ногах, особенно ближе к вечеру.
• Появление капиллярной сетки на коже икр ног.
• Выпирание крупных извилистых вен под самую поверхность кожных покровов.

Связано это с тем, что по мере увеличения массы плода растет нагрузка на нижние конечности, кроме того, кровоток в организме беременной функционирует в усиленном режиме, а значит, венозным сосудам приходится работать вдвое интенсивнее.

А также ощутимым фактором возникновения варикоза при вынашивании беременности является существенное изменение гормонального фона в организме.

Для того чтобы предотвратить появление проблем с венами, а также купировать развитие уже имеющейся венозной болезни, доктора рекомендуют абсолютно всем дамам «в интересном положении» носить компрессионные чулки для беременных.

Как действует компрессионное белье

Компрессионное белье при варикозе для беременных является просто незаменимой профилактической и лечебной мерой. Сущность его действия основана на том, что на разные участки ног оказывается давление различной силы и интенсивности.

Так, на основание икры чуть выше щиколотки приходится максимум компрессии – порядка 100 процентов.

В подколенной области сила компрессии при правильном выборе белья должна составлять 70 процентов, а в бедренной области – порядка 40 процентов.

Если чулки подобраны правильно, происходит оптимальное распределение давления на ноги, в результате чего внутривенное кровообращение восстанавливается и застои крови в нижних конечностях устраняются.

Еще один весомый плюс такого белья состоит в том, что носить компрессионные чулки рекомендовано практически всем, случаи противопоказаний минимальны.

Компрессионными чулками можно полностью заменить обычные чулки или колготы, так как их внешний вид полностью современен и привлекателен.

Состав трикотажа

Основными материалами, из которых изготавливают чулки для беременных от варикоза, являются:

1. Хлопок.
2. Микрофибра.
3. Нейлон.
4. Эластан (лайкра).

По этой причине вид изделий не уступает обычной качественной чулочно–носочной продукции, они отлично обеспечивают циркуляцию воздуха, приятны на ощупь и при носке. Если правильно ухаживать за трикотажем, он не утратит своей компрессии в течение порядка 4–6 месяцев регулярного использования.

Польза для беременных

Положительное действие компрессионного белья в период беременности обусловлено следующими факторами:

• Сдавливая конечность, оно предотвращает дальнейшую деформацию венозных стенок, не позволяя сосудам расширяться и выступать на поверхность кожи.
• Кровоток внутри нездоровых вен нормализуется, в результате мягкие ткани икроножной области снабжаются в достаточном количестве кровью и кислородом. Это предотвращает риск возникновения серьезных кровяных застоев, тромбозов и трофических язв.
• Венозные сосуды активнее абсорбируют внеклеточную жидкость, что способствует их укреплению, предотвращению возникновения отеков, тяжести и болей в ногах.

Виды трикотажа

В связи с существующим разнообразием компрессионной продукции на прилавках аптечных сетей, у большинства будущих мам возникает закономерный вопрос: как выбрать компрессионные чулки?

Для начала необходимо решить для себя, какой вид продукции желателен в конкретном случае: гетры, чулки или колготы?

1. Гетры (гольфы) с компрессионным эффектом подойдут пациенткам, вены которых поражены варикозом лишь в икроножной области. Но гетры оптимально носить лишь под брюки, так как они зачастую заметны при комбинации с платьями и юбками. Это, как вы поняли, не добавляет красоты и изящества будущей маме, а ведь в «интересном положении» эстетический эффект так важен!
2. Компрессионные чулки при беременности – пожалуй, самый распространенный и удобный в использовании вариант, так как они, в отличие от колгот, не перетягивают растущий животик, создавая тем самым ряд неудобств. Но если подобрать или надевать чулочки неправильно, возникает риск их скатывания и сползания, поэтому стоит внимательнее отнестись к подбору продукции.
3. Колготки от варикоза также популярны у будущих мам, особенно на первых двух триместрах беременности. Они не сползают, как чулки, и отлично гармонируют с платьями и юбками, в отличие от гольф. Однако основным их недостатком является сдавливание увеличивающегося в объеме живота, а также давление на область мочевого пузыря.
   Поэтому колготы стоит приобретать преимущественно тем пациентам, у которых возникли проблемы с расширением вен не только в икроножной, но и в паховой области.

Класс компрессии

Основным критерием, определяющим, как выбрать компрессионные чулки для беременных, является класс (сила сдавливания).

• Продукция профилактического класса рекомендована для предотвращения появления варикоза всем дамам «в положении», а также тем, кто находится в группе риска по причине негативной наследственности, излишнего веса, а также некоторых иных факторов.
• Белье I класса обеспечивает компрессионный эффект порядка 23 миллиметров рт. ст., его рекомендуют пациенткам при наличии регулярных отеков, а также капиллярной сетки в области икр ног.
• Трикотаж II класса компрессией около 30-33 миллиметров рт. ст. необходимо носить будущим мамам, чьи вены уже серьезно деформированы, отчетливо видны под кожей, а также при наличии венозных тромбов.
• Белье III класса с компрессионным эффектом порядка 45 миллиметров рт. ст. нужно использовать беременным, у которых диагностирован варикоз в тяжелой форме, обширной локализации, существенной деформации венозных сосудов.
• Продукция компрессией свыше 50 миллиметров рт. ст., которой присвоен IV класс, применяется при патологическом течении варикоза и нарушении кровообращения икроножной области, сверхсильных отеках («слоновости»).

Компрессионный трикотаж профилактической степени можно купить в аптеке без предъявления врачебного рецепта, а белье остальных видов должно быть индивидуально подобрано и рекомендовано лечащим врачом.

Как определиться с размером

Вся компрессионная продукция выпускается строго по размерной сетке, поэтому подбираем будущую покупку правильно, используя показатели, полученные в результате следующих замеров:

1. Для начала измерим длину ноги от паховой области до основания ступней.
2. Далее измеряем объем икр над щиколоткой.
3. Потом определим, каков обхват икроножной области непосредственно под коленкой.
4. И наконец, обмеряем окружность бедра на высоте 25-30 см от колена, в зависимости от роста женщины.

Помните! Приобретение специализированного белья с компрессионным эффектом на рынке или у подпольных производителей крайне не рекомендуется! Лечебную продукцию этого вида следует покупать лишь в аптеках или специализированных магазинах.

Как научиться надевать чулки

Как носить специализированный противоварикозный трикотаж, чтобы предотвратить возникновение и устранить симптомы венозной болезни?

Чтобы компрессионные чулки во время беременности принесли лишь положительный терапевтический эффект, будущей маме нужно усвоить несколько правил их использования.

• Надевайте трикотажное изделие непосредственно после пробуждения, еще находясь в кровати. При этом возможен легкий охлаждающий и сдавливающий эффект, что является признаком нормы.
• Сначала наденьте изделие на ладонь, получится своеобразная «гармошка». После чего аккуратно натягивайте белье на ногу начиная со ступни, равномерно распределяя по всей длине ноги.
• На поздних сроках беременности при надевании чулков при необходимости не стесняйтесь обратиться за помощью к домочадцам.
• Можно взять компрессионное изделие и непосредственно в родильный зал, для предупреждения венозных осложнений в родовом процессе.

Ответ на вопрос, как носить компрессионное белье для беременных – прост. Его необходимо использовать в течение всего активного времени суток, надевая при подъеме с постели и снимая лишь перед отходом ко сну.

Заключение

Как и всякое лечебное средство, компрессионная продукция должна быть рекомендована лечащим врачом, только он сможет определить необходимый размер и класс компрессии, а также наличие противопоказаний к использованию, таких как:

1. Атеросклероз.
2. Сахарный диабет.
3. Диагноз Рейно.
4. Различные повреждения кожных покровов: язвы, гнойники, высыпания, раны, порезы.
5. Некоторые виды сбоев эндокринного характера.

Уход за компрессионной продукцией довольно прост: стирайте изделие ежедневно, в умеренно теплой воде, с детским или хозяйственным мылом.

Сушка на веревке или батарее нежелательно, качество изделий сохранится гораздо дольше при горизонтальном высушивании.

Уделяйте повышенное внимание своему самочувствию, ведь на вас сейчас лежит двойная ответственность – за себя и будущего малыша!

Здоровья вам в столь важный период жизни!