Как справиться с варикозным расширением вен у мужчин

Давно известно, что основная часть населения, страдающая от варикозного расширения вен – женского пола. Однако значит ли это, что мужской варикоз вен – словосочетание из области фантастики? Вовсе нет!

Варикоз у мужчин на ногах, хоть и возникает несколько реже, чем у женщин, не перестает от этого быть довольно актуальной проблемой и наносить серьезный вред здоровью.

Чем опасен варикоз на ногах у мужчин? В первую очередь тем, что мужчины, в отличие от представительниц слабого пола, не так тщательно следят за своим внешним видом и на многие изменения (в том числе и возникновение капиллярной сетки) смотрят сквозь пальцы.

Ведь, по их мнению, в мире полно дел поважнее, чем такая «мелочь», как состояние кожи и сосудов ног!

Однако такое заблуждение зачастую приводит к очень неприятным последствиям!

Симптомы

Симптомы варикоза у мужчин проявляются некоторыми характерными признаками, при появлении которых (нескольких из них или всех вместе) больной, к сожалению, не спешит бить тревогу.

Как правило, мужчинам свойственно списывать первые «звоночки» — проявления варикоза — на внешние обстоятельства (напряженная работа, утомительная тренировка), а то и просто продолжать жить дальше, махнув рукой на свое здоровье.

Итак, вот основные признаки варикоза вен на ногах у лиц мужского пола.

1. Усиливающийся дискомфорт (распирание и признаки зуда) в области нижних конечностей.
2. Отечные явления, особенно под вечер, как последствия, насыщенного событиями трудового дня.
3. Болевые симптомы в том месте, где наблюдаются кровяные застои.
4. Ощущение «гирь на ногах», хроническая усталость в области икр ног.

Неприятие того, что происходит, игнорирование своего неважного состояния, несвоевременное обращение к доктору может привести к тому, что кровь, застаиваясь в деформированных венах, начинает сгущаться, и появляется риск тромбообразования. А это уже серьезная опасность для жизни!

Причины

Причины варикоза у мужчин хоть и схожи с «женскими», но все – таки имеют свою специфику.

• Наследственный фактор. Если ваши дедушки, папа, братья лечились от венозной болезни, риск ее возникновения у вас выше, чем у тех, кто не имеет столь пагубной наследственности.
• Средний возраст, обменные процессы в организме постепенно идут на спад. А кровоток – это в первую очередь непрерывность, энергия, быстрота. Если движение крови по венам замедляется, возможность того, что могут возникнуть вздувшиеся вены на ногах, возрастает в разы.
• Интенсивные тренировки в спортзале, профессиональный спорт, связанный с поднятием тяжестей и/или постоянным напряжением икроножных мышц могут вызвать неприятные последствия в виде варикоза. Так, вероятность того, что возникнет варикоз на ногах у мужчин – бодибилдеров, футболистов, тяжелоатлетов является, к сожалению, очень большой.
• Трудовая деятельность, при которой бывает постоянное напряжение икр ног. Военные, врачи – хирурги, профессиональные спортсмены – в группе риска.
• Гиподинамия повседневной жизни. Не в меньшей степени часто варикоз возникает и у тех, кто по какой–то причине мало двигается, не занимается спортом, проводит много часов у своего ноутбука. Программисты, писатели, копирайтеры – в данном пункте речь именно о вас!
• Вздуться вены могут и оттого, что мужчина попросту набрал много лишних килограммов, не контролирует массу тела, руководствуясь при выборе повседневных блюд принципом «много и вкусно». «Зачем стараться держать себя в форме, ведь это забота женщин!» — думает такой «мачо». А зря! Ухудшение внешнего вида – это лишь малая часть того, что несет с собой ожирение. Варикоз – верный спутник избыточной массы тела, а там и до образования тромбов рукой подать.

• Длительная гормонотерапия. Здесь уж ничего не поделаешь, при лечении некоторых тяжелых болезней приходится проходить терапию гормонами, последствия которой – нередкое возникновение варикозного расширения вен.
• И наконец, вредные пагубные зависимости – алкогольная и табачная. У тех, кто находится в плену у этих привычек, вены могут вздуваться значительно чаще. Связано это с тем, что и алкоголь и табак – враги крепких эластичных сосудов, а также прямые «провокаторы» загустения крови.

Таким образом, мужчины страдают от венозной болезни ничуть не меньше, чем прекрасные дамы. Что же следует предпринять, как лечить варикоз на ногах у мужчин, чтобы эта пагубная болезнь никогда не настигла, или отступила навсегда?

Лечение и профилактика

Лечение варикоза у мужчин, вот основные методы:

• Самым действенным и эффективным способом, как всегда, является не лечение, а профилактика варикоза. Берегите себя смолоду! Занимайтесь спортом, разумно распределяя нагрузку, выбирая тот вид спорта, что наиболее показан именно для вашего организма. Следите за питанием. Все должно быть в меру. Помните: те, кто говорит, что мужик должен есть только мясо, крайне неправы! Избыток продуктов животного происхождения в рационе – прямой путь к образованию излишков холестерина, из–за чего риск тромбоза возрастает многократно.
• Различные народные средства, такие как компрессы, мази, растирки домашнего приготовления.
• Еще один из способов, как лечить варикоз у мужчин – это ношение компрессионного белья, причем начинать следует с гольф или гетр профилактического класса, постепенно увеличивая класс компрессии (если это нужно).
• Кроме того, вылечить варикозное расширение вен у мужчин на ранних стадиях отлично помогают умеренные физические нагрузки, разумеется, согласованные с врачом – флебологом. Это может быть йога – комплекс, бег трусцой на недлинные дистанции, некоторые виды упражнений, связанных с подъемом нижних конечностей. Категорически запрещены активные командные игры типа футбола, длительные забеги, поднятие тяжестей.

• Очень хорошо помогает и медикаментозная терапия. Больным назначают как венотоники, укрепляющие венозные стенки, например «Венолайф», «Троксерутин» и «Троксевазин», так и кроворазжижающие препараты, зачастую на аспириновой основе. Также при варикозе рекомендуют и противотромбозные средства, такие как «Тромбоасс». Очень полезны при болезни вен и средства на основе каштана конского, имеющие комплексное воздействие в виде укрепления стенок сосудов и активизации венозного кровообращения. А от внутривенных воспалений врач назначит такие препараты, как «Диклофенак», «Диосмин».
• На более серьезных стадиях болезни применяются различные виды хирургического вмешательства – от малоинвазивных – склеротерапии, флебэктомии, радиационной и лазерной коагуляции – до классического оперативного вмешательства, связанного с удалением пораженного сосуда частично или целиком.

Заключение

Наверное, все хотят сохранить здоровье в течение долгих лет. Если к такому большинству относитесь и вы, то для этого следует придерживаться нескольких принципов.

1. Следите за ежедневным состоянием! Любое, даже на первый взгляд незначительное, изменение может стать причиной развития серьезного недуга.
2. Отрегулируйте режим дня и питания. Старайтесь, чтобы во время ночного сна организм получал полноценный отдых, а рацион был сбалансирован и питание приносило лишь пользу и энергию.
3. Пусть физические нагрузки станут для вас не эпизодическими, а регулярными. Так можно сберечь здоровье икр ног и венозных сосудов на долгие годы.
4. Откажитесь от вредных зависимостей! Здесь, наверное, комментарии будут излишними.
5. И наконец, любите себя! Старайтесь предотвратить наступление варикоза, а не бороться с его неприятными симптомами. Помните, что здоровый организм – лучше леченного.