Болят вены на ногах: как снять симптом варикоза

На болезненные ощущения в области ног жалуются многие пожилые люди. Но в последнее время эта проблема беспокоит и молодежь, особенно часто она встречается у женщин.

Почему возникают боли в венах на ногах, и какое необходимо лечение для снятия неприятного симптома?

Причины болей

Как правило, причиной того, что у человека болят ноги, являются расширенные вены. Эта распространенная проблема связана с нарушением кровообращения в нижних конечностях, что приводит к застойным явлениям в венах ног.

Эластичность сосудов снижается и кровь начинает скапливаться, растягивая вену. Если в начале заболевания дискомфорт в ногах незначителен и обычно объясняется переутомлением, со временем боль становится все ощутимее, сопровождается отеками, покраснением кожи и видимым изменением сосудистой сетки ног: близкие к поверхности кожи сосуды становятся видны визуально.

Поэтому признаки венозных заболеваний практически невозможно не заметить, а значит, их можно начать своевременно лечить.

Прежде всего необходимо выяснить, как болят ноги при варикозе. На начальных стадиях дискомфорт проявляется в виде усталости и ощущения тяжести. Если болезнь прогрессирует, со временем могут появиться тупые, ноющие боли, особенно сильно проявляющиеся по ночам и после длительных нагрузок. Варикоз обнаруживает себя заметной невооруженным глазом трансформацией вен: они становятся выпуклыми и темными, могут чесаться. Ноги часто отекают, особенно к вечеру. К симптомам заболевания относятся и судороги конечностей.

Предрасположенность и внешние факторы

Варикоз – это наследственное заболевание, поэтому люди, чьи близкие родственники страдают этим недугом, попадают в зону риска. Но боли в ногах при варикозном расширении вен могут появляться и по вине человека.

Причины заболевания:

• Малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок.
• Чрезмерные физические нагрузки.
• Лишний вес.
• Злоупотребление алкоголем и табаком.
• Неправильное питание.
• Работа, связанная с продолжительным положением стоя или сидя.

Чаще всего болят ноги и вены у рожавших женщин после 40 лет. Очень часто болят сосуды на ногах беременных женщин.

Дело в том, что при беременности существенно возрастает масса тела и увеличивается давление на вены. Другой причиной возникновения варикоза у беременных является гормональная перестройка организма. Поэтому врачи советуют женщинам во время беременности обязательно носить лечебные компрессионные чулки.

Профилактика

Варикозное расширение вен как и любое заболевание, гораздо проще предотвратить, чем лечить. Люди на ранних стадиях развития заболевания, когда боль в ногах возникает редко, а также представители группы риска могут остановить развитие болезни, изменив свой образ жизни и систему питания.

Эффективным методом профилактики в первую очередь является активный образ жизни, спорт с нормированными нагрузками. Помните, что здесь важно соблюдать золотую середину: не переутомляться, но и не сидеть целый день без движения.

Другим важным фактором является здоровое питание: специалисты рекомендуют отказаться от злоупотребления фастфудом, жирной, соленой и жареной пищей, отдавать предпочтение овощам и фруктам, блюдам из злаков. Организм должен получать достаточное количество витаминов, особенно групп А, В, С и Е. Нельзя забывать и о пользе кисломолочной продукции.

Важную роль в профилактике заболевания играет правильный выбор обуви. Чтобы повседневная обувь не оказала пагубное влияние на кровообращение в ногах, у нее должна быть плотная и гибкая подошва с каблуком не более 3-4 сантиметров.

Отдельно следует поговорить о людях, имеющих предрасположенность к заболеванию поверхностных и внутренних вен из-за генетических факторов или по причине необходимости длительное время проводить в стоячем или сидячем положении.

Представители таких профессий, как продавец, парикмахер и большинство офисных работников обязательно должны включать в свой распорядок дня несколько простых упражнений для разгрузки ног.

Самое легкое из них можно сделать даже сидя – это перекатывание с пятки на носок и обратно 10 раз или переступание с ноги на ногу. Можно немного походить поочередно на внутренней и внешней стороне ступней, затем на носках и пятках, а вечером после работы необходимо обязательно полежать минут 15-20, подняв ноги выше уровня сердца.

Идеальным средством для того чтобы облегчить боль в ногах, является упражнение «велосипед» и поочередное поднятие ног.

Методы лечения

Узнав, почему болят вены на ногах, нужно немедленно приступать к устранению причин болезни. Если симптомы указывают на наличие варикоза, нельзя тянуть время или заниматься самолечением.

Необходимо обратиться за консультацией к флебологу, который поставит диагноз и подробно расскажет, как лечить заболевание. Чем раньше вы займетесь этой проблемой, тем больше у вас шансов избавиться от нее, не прибегая к хирургическому лечению.

Эффективным методом диагностики является дуплексное сканирование сосудов конечностей.

Традиционная медицина предлагает немало способов, как снять боли при варикозе и остановить прогрессирование болезни. Если у вас варикоз и болит нога, эффективным средством устранения симптомов могут стать средства местного действия — обезболивающие мази и гели.

Они не только помогают уменьшить неприятные симптомы, но и укрепляют стенки сосудов, снимают воспаление.

Другим способом улучшить состояние сосудов ног является ношение компрессионных чулок и колготок.

Если болят вены на ногах, то решить проблему раз и навсегда поможет современное лазерное оборудование и радиочастотная окклюзия. Эти методы безопасны и не требуют удаления вен. Сосуд исключают из общего кровотока, он аккуратно запаивается и не беспокоит больного.

Традиционные методы лечения можно чередовать с народными. Проверенные временем рецепты народной медицины могут как облегчить боль, так и предотвратить развитие болезни. Однако нельзя забывать, что некоторые препараты могут быть несовместимы с рецептами народной медицины, поэтому перед их применением следует посоветоваться с доктором.

Среди популярных средств, помогающих снять боль в ногах при варикозе, можно отметить лечение пиявками, компрессы из помидоров, отвары из ромашки, крапивы и календулы.

Первая помощь

Допустим у вас болит вена на ноге, что делать если нет возможности обратиться к врачу, например, вечером после работы или в отпуске? Как снять боль при варикозе подручными средствами?

Облегчить состояние помогут следующие действия:

1. Контрастный душ.
2. Принять горизонтальное положение тела с чуть приподнятыми ногами.
3. Прохладный компресс (при условии, что отсутствует воспалительный процесс).
4. Гели и мази: Троксевазин, Лиотон 1000, Троксерутин.

Боль в венах на ногах – это не только неприятные ощущения, способные существенно снизить качество жизни, а еще симптомы серьезного недуга.

Если редкие непродолжительные боли в конечностях часто связаны с переутомлением и после отдыха исчезают, то постоянные болезненные ощущения в области вен на ногах являются последствиями нарушения кровообращения в нижних конечностях.

Заключение

Если боль в ногах стала вашей постоянной спутницей, ни в коем случае нельзя ее терпеть или пытаться заглушить: этим вы только ухудшите ситуацию.

Нужно помнить, что боль – это своего рода сигнал, с помощью которого ваш организм пытается предупредить вас об опасности, о возникших нарушениях в работе.

Своевременное обращение к врачу, применение средств народной медицины и современных способов борьбы с недугом помогут справиться с болезнью и предотвратить развитие осложнений.

Ноги обеспечивают свободу передвижения, поэтому важно вовремя заботиться о них и не забывать о мерах профилактики.